Desde su incorporación a la vida laboral, la mujer ha tenido que hacer frente a nuevos retos para poder armonizar su faceta profesional con el resto de los desempeños de su vida familiar, su realización como madre, esposa, ama de casa, etc. Un gran número de mujeres tienen serias dificultades para llevar una vida plena, equilibrada y llena de posibilidades de elección.
El coaching es una nueva disciplina de desarrollo personal y profesional que tiene la finalidad de introducir cambios concretos y deseados en determinadas áreas de la vida de la mujer mediante el desarrollo del autoconocimiento, de una forma relativamente rápida.
Puedes responderte a preguntas como estas:
¿Sabes decir que no en el momento y de la forma adecuada?
¿Sabes establecer los límites necesarios con los demás?
¿Te gusta pedir las cosas de una manera precisa y clara?
¿Tienes y respetas tu espacio personal?
¿Tienes claro cuál es tu definición de éxito?
Las respuestas a preguntas como estas te harán entrar en un proceso de reflexión personal que persigue la toma de conciencia y el conocimiento de tí misma y tu manera de actuar, como camino hacia la satisfacción, el equilibrio y la paz interior.
